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Retrouvez ici mes actus sur le monde du coaching, du développement personnel et des sciences cognitives, ainsi que mes billets d'humeur, bonne lecture!



10 janvier 2022

Comment le coaching mène à plus de liberté?

Le processus de coaching passe par la connaissance de soi, donc des autres. Il identifie également les blocages et permet de renouer avec ses valeurs hautes. Il permet ainsi de retrouver une liberté de choix et d'action, en toute connaissance de cause et de pouvoir aimer pleinement.
19 octobre 2021

Comment modifier les croyances limitantes?

Une croyance limitante est une idée ancrée en vous que vous avez fini par considérer comme une vérité. Cette idée n’est limitante que dans la mesure où elle impacte sur votre développement et votre épanouissement. D’autres idées, même si elles ne sont pas vraies, n’ont aucun impact sur votre vie. La croyance limitante est issue de l’interprétation que vous avez fait d’un évènement, en général pendant l’enfance, avec le niveau de connaissance et de recul correspondant à cet âge....